Bạn nên nặng bao nhiêu?

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Bạn sẽ nghĩ rằng câu hỏi của bạn, bạn cân nặng bao nhiêu sẽ đủ đơn giản để trả lời.

Nhưng trong tất cả khả năng, cô Manners sẽ đồng ý rằng đó không phải là người thực sự xã hội để hỏi phụ nữ cân nặng của họ, cô ấy muốn nói với bạn những nỗi sợ sâu sắc nhất của cô ấy hơn là tiết lộ số ma thuật của cô ấy. Trừ khi cô ấy là một trọng lượng nhẹ – sau đó làm cho họ so sánh thông thường duy nhất của chúng tôi.

Cũng giống như đàn ông thường đánh giá quá cao chiều cao của họ, phụ nữ đánh giá thấp cân nặng của họ – với tất cả ý định. Tuy nhiên, khi thang đo đối mặt với bạn với con số đó, nó dễ dàng loại bỏ thang đo chính xác duy nhất ngoài kia là ánh sáng nhất. Rốt cuộc, nếu bạn không thường xuyên tự cân một cách thường xuyên, bạn sẽ có thể tự kiểm tra nếu cân nặng của bạn bắt đầu tăng lên đến khu vực không lành mạnh. Vâng, cơ bắp không nặng hơn chất béo và bạn tốt hơn nhiều khi sử dụng một biện pháp băng để giữ cho bản thân theo dõi hơn là một thang đo. Nhưng chúng ta đang đùa ai, họ đã nói với chúng ta rằng trong nhiều năm và chúng ta vẫn tự cân với những thứ khác trong cuộc sống. Sau đó, thừa nhận mọi thứ luôn là bước đầu tiên theo hướng để thay đổi.

Ừm, vì vậy nó đi ở đây, tôi sẽ đi đầu tiên. Tôi nặng 160lbs. Tôi ăn đúng, tôi tập luyện chăm chỉ mỗi ngày, và tôi nghĩ rằng tôi trông ổn. Hầu hết mọi người đặt tôi ở khoảng 140lbs – trọng lượng tôi là khi tôi tập luyện rất nhiều. Nếu bạn là một người phụ nữ thể thao, bạn có thể muốn so sánh mình với tôi, bởi vì tôi đại diện cho những người phụ nữ ngoài kia sẽ không bao giờ gầy. Và thành thật mà nói, điều đó tốt. Hầu hết mọi người nghĩ rằng đào tạo khó hơn sẽ cấp cho bạn vé ma thuật cho Slimville, nhưng điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào loại cơ thể của bạn. Nhiều khách hàng cơ bắp hơn của tôi (thường là loại cơ thể mesomor) mất nhiều thời gian để làm quen với việc nhìn thấy con số đó trên thang đo – mặc dù hoàn toàn nhận thức được rằng cơ bắp nặng hơn chất béo. Luôn luôn có những khoảnh khắc khi bạn nhìn thấy ‘trước khi những bức ảnh của các cô gái béo trong các quảng cáo trên tạp chí bóng bẩy nặng như bạn, và một tia sáng nghi ngờ khiến bạn đặt câu hỏi nếu bạn trông giống cô ấy. Hãy để đối mặt với nó, nếu ngay cả những cô gái gầy gò cũng có những ngày béo, những cô gái cong mạnh cũng vậy.

Tôi yêu cách các vận động viên nữ ngày nay đang thách thức nhận thức của chúng ta về loại cơ thể tối ưu. Tất cả bắt đầu từ thời thơ ấu, và có lẽ nó không giúp ích gì cho một cô gái người Mỹ ba đến mười tuổi trung bình sở hữu tám Barbies, tưởng tượng nhựa của các cô gái nhỏ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng Barbie thường xuyên bị tra tấn bởi trẻ em. Theo các học giả từ Đại học Bath, các phương pháp cắt xén rất đa dạng và sáng tạo, từ mở rộng quy mô đến chặt đầu, đốt, phá vỡ và thậm chí là vi sóng. Những phát hiện đã được tiết lộ như là một phần của một cái nhìn sâu sắc của các nhà tâm lý học và học giả quản lý vào vai trò của các thương hiệu trong số các học sinh từ 7 đến 11 tuổi.

Trang web nổi tiếng Mysistahs Despells huyền thoại rằng Barbie nóng với tuyên bố rằng nếu Barbie là thật, cô sẽ phải cao bảy feet, hãy bán thân trong khoảng 38-40 inch, eo 18-24 inch, hông của cô khoảng 33-35 inch với một Trọng lượng 110 pounds. Cô cũng sẽ phải đi bộ trên tất cả bốn người do tỷ lệ của mình.

Bất cứ ai trong tâm trí đúng đắn của họ thà là Mia Hamm (ngôi sao bóng đá của Hoa Kỳ) hơn là Barbie, ông nói Emily Hancock, Ed.D., tác giả của cô gái Inside (Ballantine). Những cô gái ngày nay nhận ra rằng cơ bắp là một cái gì đó đáng ngưỡng mộ.

Cat Smiley là một nhân vật thể dục nổi tiếng và được Hiệp hội Khoa học Thể thao Quốc tế đặt tên là Canada. Cô là chủ sở hữu của khóa tu thể dục hàng đầu Canada, nằm trong bản chất tuyệt đẹp của Whistler, B.C.

Liên kết đến bài đăng này: bạn nên cân nặng bao nhiêu?
Liên quan là ‘Beto xông O hèRourke ngây thơ bất thường hay cố tình lừa dối?

0/5

(0 đánh giá)

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lạitiếng riu ríu

Đăng lại

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post